Ｌｅｅ’Ｓ　ＣＡＦＥ

一か月近く前に近所のカレー屋(ネパール料理）さんに食事に行った際傘を忘れてしまった。100均の傘だからとそのままにしておいたのだが、つい最近、夜近所を散歩をしているとそのカレー屋さんの裏でネパール人のスタッフたちが休憩していた。Leeは軽く手を振って挨拶。しばらくすると一人のネパール人が自転車で追いかけてきた。そして、「これはあなたの傘だよね」と少しだどたどしい日本語で、例の忘れた傘を手渡してきた。

傘をキープしていてくれただけでなく、覚えていてさらに傘を渡すためにわざわざ追いかけてきてくれたのだ。(はたして異国の地でこんなことがLeeにできるだろうかと自問自答）記憶と目の良さにもびっくり。
本当に心温まる瞬間で、ここ一番幸せな気持ちになった。人の本当の純粋な優しさに触れることができた。

写真を撮るのもとられるのも正直苦手なＬｅｅだが、数少ない写真の整理を久しぶりにしてみた。
やはりＰＣ上よりも写真自体を見るほうのが楽しい。

整理していて気付いたこと。
自分が窓から外を見るのが好きということ。日本をはじめＵＫ、ＩＮＤＩＡ、ＦＲなど普段よくいる（いた）場所から外を撮った写真が多い。確かに、窓から外を眺めているのがＬｅｅにとってとても自分に集中できる状況なのかもしれない。

新たに自分の好きな場所を見つけた・・・。

１．やらなきゃいけないことが多い
２．やりたいことが多い　
こなす能力はたやすく変えることができないので、一日の時間を長くしてみた・・・

１．朝早く起きる
前夜に予定がない限り、6時前には起きるようにしている。今までより1時間早く起きるだけでかなりやらなきゃいけないことがこなせる

２．テレビ（ラジオも）をやめる
これはかなり効果あり。もちろん見たい番組はみたりもするが、ただつけているのをやめるのだけでもかなり違います。やりたかったことができます。なんとなくさみしい時はお気に入りの音楽を聴きます。

特にLeeは２がお勧めです＾＾ｖ

　　
長引いている梅雨だからそれほど暑くないと、週末京都に久し振りに行った。が、突然の梅雨明け！暑い！！！すっかり焼けてしまった。

京都は何度か訪れたことはあるが、まともな観光はほとんどしたことがなかったので、今回はベタにバスを利用してみることにした。当然ガイドブックは持っていかない。Leeが海外旅行に行った時の如く、まず観光案内所でMAPをゲット。さすが観光地、外国並みに案内所が充実してる。そして、通りのお店の人に聞く。

同行した外国の友人は、やはり金閣寺が気に入ったらしい。私としては竜安寺の庭についても説明したが、「Why are they sitting here?」といまいちピントこないらしい。
やはり、日本の微妙なアートはなかなか感じ取るのは難しいんだなぁ・・・（Lee←日本人　ですら難しい）

皆既日食。一生に一度観れるか観れないかの偶然に、ひそかに期待してたLeeです。
Leeの地域では極曇り。だからこそ、肉眼で軽く見ることができました。うっすらとした三日月型になってました。やはり8割ほどかけるとかなりの感動。当日、外に出てみると何人かも手をかざしながら、空を見上げてる。人の心が一番無心になった瞬間ではないでしょうか？

ここ1か月。イベントだのお誘いだの、頻繁に飲みに行ったせいか（決して年齢ではないこと信じている）、数日前から、顔全体に細かいボコボコができた！！肌が頑丈なLeeには、あり得ない・・・。
まずは洗顔、そして汗を出すためにしっかり入浴、そしてとっておきブランドのジュリークのフルケア。しかし、一向に良くならない。とうとう明日は病院かと思い、とりあえず初心に戻り王道アロマを試してみた。

水１００ｃｃにラベンダー5滴とティーツリー滴を入れたシンプル化粧水

これをつけて数分。確実にボコボコが治まってる！！
やはり、困った時ほど初心に戻ることなのである。これは、Leeがフランスへ行きカンカン照りの中を過ごしていた時にしていたシンプルケアなのである。

そして、飲みもほどほどにということも重要（−−）

久しぶりにパートナーと走った。が、しかし全然足が動かない。久しぶりな上に、歳を重ねているから当然である。
そこで、これはいけないと、毎日走ることを決意。毎日少しずつでも走れば、かなり走れるようになるという。今年の夏は走ろう！！もうすでに、太ももが筋肉痛なのだが・・・・。